SHH科学上网的下载步骤如下

1. 访问SHH官方网站：打开浏览器，进入SHH的官方网站，通常是SHH.com或SHHsoft.com。

2. 查找下载链接：在官方网站上，查找SHH科学上网的下载链接，下载链接会以格式如 .zip、.exe 或 .dll 存储。

3. 选择下载选项：点击下载链接，选择适合的下载选项，如“立即下载”、“安装后即可使用” 或“安装后免费使用”。

4. 下载并安装：下载完成后，将文件下载到电脑的本地存储空间,按照官方指导步骤安装软件。

5. 注册或登录：如果需要注册或登录,按照SHH的官方要求完成。

6. 使用软件：打开软件，按照指引完成操作，如打开QQ、微信等应用。

如有任何问题,建议访问SHH官方网站或联系技术支持获取帮助。